A drenagem linfática é uma técnica terapêutica manual ou com o auxílio de aparelhos, que visa estimular o sistema linfático do corpo humano.
Esse sistema é uma parte essencial do sistema imunológico e é responsável por remover toxinas, resíduos metabólicos e excesso de líquido dos tecidos.
Ajudando assim a manter o equilíbrio do organismo.
A história da drenagem linfática
Por volta de 1930, quando o terapeuta dinamarquês Emil Vodder e sua esposa, Estrid, desenvolveram a técnica pela primeira vez em 1932.
Inicialmente, a técnica era para tratamento de distúrbios linfáticos, mas ao longo do tempo, suas aplicações foram ampliadas para promover benefícios estéticos e melhorar a saúde geral do corpo.
A Técnica
O procedimento de drenagem linfática é realizado por meio de movimentos suaves e rítmicos, que direcionam o fluxo linfático em direção aos gânglios linfáticos, onde os líquidos são filtrados e as impurezas são eliminadas.
Isso auxilia no aumento da circulação linfática, redução do aumento, combate à retenção de líquidos, melhora na circulação sanguínea e relaxamento muscular.
Os Benefícios
Entre os benefícios da drenagem linfática, destacam-se a diminuição da celulite, uma pele mais saudável e hidratada, melhora na cicatrização de feridas, redução de edemas pós-cirúrgicos, alívio de dores musculares, fortalecimento do sistema imunológico e redução do estresse.
Além disso, utiliza-se frequentemente a drenagem linfática como um complemento em tratamentos de pós-operatório:
Tais como cirurgias plásticas, mastectomia, entre outras, pois auxilia e acelera a recuperação.
É essencial e importe: realize a drenagem linfática com profissionais, como esteticistas especializados, isso evita complicações e garante resultados desejados.
Em suma, a drenagem linfática evoluiu ao longo dos anos, proporciona vantagens tanto para a saúde quanto para a estética do indivíduo.
Pois, sua abordagem delicada e não invasiva torna uma opção popular e eficaz para melhorar o bem-estar geral e alcança uma sensação de relaxamento e harmonia no corpo.
Por Regiane Teles.
